Bụi vào mắt: nên làm gì và không nên làm gì

Bụi, cát hay mảnh nhỏ bay vào mắt là chuyện rất thường gặp khi đi đường, làm việc hay dọn dẹp. Xử lý đúng giúp mắt dịu nhanh, còn xử lý sai có thể làm xước giác mạc hoặc gây nhiễm trùng.

Cách xử lý đúng khi bụi vào mắt

1. Dừng lại và không dụi mắt. Dụi mắt làm hạt bụi cọ vào giác mạc và có thể gây trầy xước.
2. Rửa tay sạch bằng xà phòng trước khi chạm vào vùng mắt. Nếu đang đeo kính áp tròng, hãy tháo kính ra trước khi rửa mắt.
3. Chớp mắt nhiều lần. Nước mắt thường tự cuốn trôi hạt bụi nhỏ ra ngoài. Bạn có thể kéo nhẹ mi trên trùm xuống mi dưới rồi thả ra để mi dưới quét bớt bụi.
4. Rửa mắt bằng nước sạch. Dùng nước muối sinh lý 0,9% hoặc nước sạch uống được. Nghiêng đầu sao cho mắt bị bụi ở phía thấp hơn, cho nước chảy nhẹ qua mắt từ khóe trong ra khóe ngoài, vừa rửa vừa chớp mắt.
5. Theo dõi. Nếu mắt hết cộm, hết đau và nhìn rõ như bình thường thì có thể yên tâm theo dõi thêm.

Những điều không nên làm

• Dụi mắt hoặc ấn mạnh vào mắt.
• Dùng tay, khăn, giấy hay tăm bông để khều dị vật.
• Nhỏ thuốc không rõ nguồn gốc hoặc dùng mẹo dân gian (nước lá, sữa, mật ong...).
• Cố lấy dị vật đã dính chặt vào mắt hoặc cắm vào mắt.

Những trường hợp cần đi khám ngay

Ngay cả khi hạt bụi đã trôi, bạn vẫn nên đi khám nếu mắt còn cộm, đau hoặc đỏ sau khi đã rửa mắt, hoặc chảy nước mắt kéo dài. Đây có thể là dấu hiệu giác mạc bị trầy xước.

Cách phòng ngừa

• Đeo kính bảo hộ khi làm việc nhiều bụi, khi mài, cắt, cưa, cắt cỏ hoặc dùng hóa chất.
• Đi xe máy nên đeo kính hoặc dùng mũ có kính che.
• Không dụi mắt khi tay chưa sạch.

Nếu dị vật vẫn còn hoặc mắt tiếp tục khó chịu, bạn có thể đến phòng khám để được thăm khám và lấy dị vật nếu cần.